Gymnastik
Der Sportverein für die ganze Familie
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Gymnastik / Gymnastikübungen
Regelmäßige Gymnastik ist im Alter besonders wichtig.
Gelenkigkeit, Gleichgewichtssinn, Reaktionsschnelligkeit,
dehnfähige Sehnen und Muskeln vermindern die Unfallgefahr.
Steigern das Wohlbefinden und halten Degenerationsprozesse
hintan .
Dies wiederum hat Wechselwirkungen auf Geist und Psyche.
Auch zur Vorbeugung von Wadenkrämpfen können Gymnastik
und Stretching / Dehnübungen einen wertvollen Beitrag leisten.
Regelmäßige Gymnastik ist im Alter besonders wichtig.
Gelenkigkeit, Gleichgewichtssinn, Reaktionsschnelligkeit,
dehnfähige Sehnen und Muskeln vermindern die Unfallgefahr.
Steigern das Wohlbefinden und halten Degenerationsprozesse
hintan .
Dies wiederum hat Wechselwirkungen auf Geist und Psyche.
Auch zur Vorbeugung von Wadenkrämpfen können Gymnastik
und Stretching / Dehnübungen einen wertvollen Beitrag leisten.
Herzlich willkommen
in unsere
Gymnastikabteilung
in unsere
Gymnastikabteilung
Gymnastikabteilung auf Reisen
Unsere alljährliche Gymnastikfahrt fand am 1. September statt. Treffpunkt war der Lübecker Bahnhof. Von dort aus fuhren wir über Hamburg nach Cuxhaven. Dort angekommen wurden uns unsere Zimmer gezeigt. Bis zum Abendessen haben wir die Zeit genutzt
und machten eine Fahrradtour. Abends fand auf dem Marktplatz
ein Buttfest statt. Sonntag nach dem Frühstück haben wir eine
Wattkutschenfahrt nach Neuwerk unternommen. Das Wetter war
sehr gut. Der Kutscher war gut drauf. Die Gymnastikfrauen hatten
wie immer eine bombige Stimmung und sind alle heil im Hotel
wieder angekommen.
Leider mussten wir am Sonntagnachmittag wieder Abschied von
Cuxhaven nehmen und die Rückfahrt antreten. Den Abschied
haben wir mit einem gemeinsamen Essen bei Mix ausklingen
lassen.
Es war wieder mal eine schöne Fahrt der Gymnastikabteilung.
Wir sind fest entschlossen, auch im kommenden Jahr wieder
eine Wochenendfahrt zu unternehmen.
Wer sich der Gymnastikabteilung anschließen möchte und mit
uns gemeinsam beim Sport die Seele baumeln lassen möchte,
der sollte ein Probetraining nicht versäumen.
Mach einfach mal mit !!!
Treffen 1 x wöchentlich, jeweils dienstags von 20.00 - 21.00 Uhr.
Nähere Auskünfte gibt es beim Abteilungsleiterin:
Gudrun Urbanski Telefon: 0172/5453103
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Unsere alljährliche Gymnastikfahrt fand am 1. September statt. Treffpunkt war der Lübecker Bahnhof. Von dort aus fuhren wir über Hamburg nach Cuxhaven. Dort angekommen wurden uns unsere Zimmer gezeigt. Bis zum Abendessen haben wir die Zeit genutzt
und machten eine Fahrradtour. Abends fand auf dem Marktplatz
ein Buttfest statt. Sonntag nach dem Frühstück haben wir eine
Wattkutschenfahrt nach Neuwerk unternommen. Das Wetter war
sehr gut. Der Kutscher war gut drauf. Die Gymnastikfrauen hatten
wie immer eine bombige Stimmung und sind alle heil im Hotel
wieder angekommen.
Leider mussten wir am Sonntagnachmittag wieder Abschied von
Cuxhaven nehmen und die Rückfahrt antreten. Den Abschied
haben wir mit einem gemeinsamen Essen bei Mix ausklingen
lassen.
Es war wieder mal eine schöne Fahrt der Gymnastikabteilung.
Wir sind fest entschlossen, auch im kommenden Jahr wieder
eine Wochenendfahrt zu unternehmen.
Wer sich der Gymnastikabteilung anschließen möchte und mit
uns gemeinsam beim Sport die Seele baumeln lassen möchte,
der sollte ein Probetraining nicht versäumen.
Mach einfach mal mit !!!
Treffen 1 x wöchentlich, jeweils dienstags von 20.00 - 21.00 Uhr.
Nähere Auskünfte gibt es beim Abteilungsleiterin:
Gudrun Urbanski Telefon: 0172/5453103
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Copyright © 2011 by Jose Daniel OjeaPardo · All Rights reserved · E-Mail: dpard @gmx.de
